Marathon de Marrakech j-1

Le marathon a commencé le samedi par notre arrivée dans un beau Riad.
Un Riad est une maison avec une cour intérieure et sa fontaine. Le calme qui y règne; contraste avec l activité bruyante de la médina (vieille ville) bordée d'échoppes.
Nous sommes ensuite allés déjeuner sur une terrasse bien au soleil tout en jouant aux cartes: grosses pizzas pour Hervé et les enfants et pâtes nature pour les coureurs ... à volonté !
Puis après une petite sieste (pas de visite car il faut un rythme de vie très lent) nous sommes partis dans les jardins de la Ménara, une oliveraie, faire nos 20mn de" mise en jambe".
Maëlle et Océane ravies nous accompagnaient.
Elles riaient un peu moins après 3,5 km ...

Retour pour jouer aux cartes suivi de l'apéritif, les non coureurs ont pris leur petit verre de rosé bien frais, et pour nous : the famous " thé à la menthe".
Puis grande tablée avec tous les coureurs. Au menu pâtes. Avec garniture pour les semi marathoniens (càd tous sauf les 4 fous : Bruno et nous) Pour Anne laure et moi nature et encore nature ...
Et 21h30 au dodo.